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Dott. Paolo Fratagnoli PSICOLOGO-PSICOTERAPEUTA, Counselor relazionale 329 988 17 67

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Alex Britti e la paura di volare

E' appena andato in onda un servizio del programma televisivo Le iene con protagonista il famoso cantante Alex Britti il quale, come tanti, soffre, con non poche conseguenze, della paura di volare. L'intervistatore conduce il protagonista del servizio in un... Continue Reading →

Attacco di panico…… o altro?

Non dare al problema il nome giusto può essere il primo passo per allontanarsi dalla soluzione. Oggi nominare l'attacco di panico è cosa comune, forse troppo comune e questo dovrebbe farci pensare a proposito dell'importanza del linguaggio che utilizziamo. Se... Continue Reading →

Ciò che alimenta l’ansia

L'ansia se non blocca nelle azioni è un emozione funzionale. Tutti la conosciamo e alcuni riescono a gestirla, altri la soffrono, qualcuno la sfrutta al meglio. Questa attivazione fisiologica è alla base di molti problemi psicologici a volte ne è... Continue Reading →

Fisiologia dell’attacco di panico

Come funziona un attacco di panico? La paura è un’emozione regolata dal paloencefalo che è la parte più antica del nostro cervello. La percezione di uno stimolo pauroso genera ansia che produce reazioni fisiologiche quali aumento del battito cardiaco, sudorazione,... Continue Reading →

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Siamo tutti un po’ansiosi… Non possiamo controllare il futuro e il miglior modo per prevederlo è cominciare a crearlo…

Anche l'ansia come la paura è una delle nostre emozioni di base, è fondamentale per la nostra sopravvivenza. Ci permette di controllare e organizzare le cose. Chi non è ansioso prima di un evento importante? L'ansia è quell'allarme che ci... Continue Reading →

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