Ricerca

Dott. Paolo Fratagnoli PSICOLOGO-PSICOTERAPEUTA, Counselor relazionale 329 988 17 67

Fisiologia dell’attacco di panico. I sintomi

Come funziona un attacco di panico? La paura è un’emozione regolata dal paloencefalo che è la parte più antica del nostro cervello. La percezione di uno stimolo pauroso genera ansia che produce reazioni fisiologiche quali aumento del battito cardiaco, sudorazione,... Continue Reading →

Featured post

Siamo tutti un po’ansiosi… Non possiamo controllare il futuro e il miglior modo per prevederlo è cominciare a crearlo…

Anche l'ansia come la paura è una delle nostre emozioni di base, è fondamentale per la nostra sopravvivenza. Ci permette di controllare e organizzare le cose. Chi non è ansioso prima di un evento importante? L'ansia è quell'allarme che ci... Continue Reading →

Featured post

D.O.C – Il disturbo ossessivo compulsivo

Da una logica stringente all'irrazionalità.

Paura e ansia

Proprio come l'osso delle dita del piede è connesso all'osso del piede, l'osso del piede è connesso all'osso della caviglia e questo è connesso all'osso della gamba, la #paura è collegata alla #memoria, la memoria è collegata alla #sensazione, la... Continue Reading →

La persona accanto a me avrebbe bisogno di uno specialista…

Sicuro che il  modo i cui stai offrendo aiuto...aiuti davvero? «Sono sicuro che la persona accanto a me avrebbe bisogno di aiuto specialistico ma non ne vuole sapere, come posso fare per convincerla o aiutarla?» Molte volte mi viene rivolta... Continue Reading →

Ho paura di cadere

«Quando cammino ho paura di cadere, di perdere l’equilibrio» “Ok e cosa fai per questa paura?” «Guardo giù, guardo i piedi, mi fermo, ho troppa paura» “D’accodo e facendo così trovi equilibrio?” «No, ho la sensazione di cadere» “Vedi, l’equilibrio... Continue Reading →

Ipocondria: la paura delle malattie

Esistono diversi tipi di paura e ansia delle malattie e le forme più gravi rappresentano disturbi davvero invalidanti. Esistono diversi tipi non a seconda di una categorizzazione teorica ma come conseguenza delle manovre e strategie che SONO RISULTATE SCIENTIFICAMENTE EFFICACI... Continue Reading →

Il “dialogo strategico” in terapia

Il DIALOGO STRATEGICO IN TERAPIA, leggi il mio articolo suState Of Mind

“L’ingannevole paura di non essere all’altezza” – recensione del libro

Leggi su State of Mind la mia recensione del miglior libro sull'autostima: L'ingannevole paura di non essere all'altezza di Roberta Milanese https://www.stateofmind.it/2020/12/ingannevole-paura-non-essere-all-altezza/

Ansia e paura patologica

Il soggetto che soffre di ansia e paura patologica ha una vivida memoria sensoriale di un evento o un'esperienza che lo ha in qualche modo segnato emotivamente e che ancora mantiene attive le sensazioni. Queste sensazioni riescono ad attivarsi anche... Continue Reading →

L’esperienza emozionale correttiva alla base della Terapia Strategica

Leggi il mio l'articolo su StateofMind

WordPress.com.

Su ↑