Il soggetto che soffre di ansia e paura patologica ha una vivida memoria sensoriale di un evento o un'esperienza che lo ha in qualche modo segnato emotivamente e che ancora mantiene attive le sensazioni. Queste sensazioni riescono ad attivarsi anche... Continue Reading →
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Il sistema percettivo reattivo Il costrutto di Sistema Percettivo Reattivo (SPR) è alla base della Terapia Breve Strategica evoluta, si tratta di un “riduttore di complessità” e rappresenta la modalità ridondante attraverso la quale un soggetto tende a percepire la... Continue Reading →
Per quanto un problema possa avere avuto origine nel passato, se è ancora presente, c'è qualcosa che facciamo adesso che lo mantiene e lo alimenta. A volte è proprio con le migliori intenzioni che creiamo gli effetti peggiori. Invece di... Continue Reading →
Ogni sforzo volontario atto a modificare qualcosa che accade “involontariamente” produce un effetto paradosso che provoca il risultato opposto. Spesso la psicologia va alla ricerca della spiegazione e dell’interpretazione dimenticandosi di alcune regole di base ben conosciute all’approccio strategico. Ogni sforzo... Continue Reading →
Quando un sistema si irrigidisce troppo diventa disfunzionale perché non si rende più capace di sopportare e gestire il più piccolo cambiamento. Si abbassa progressivamente la soglia di attivazione dell’ansia e d’allarme. Dovremmo perciò impegnarci a mettere un po’ dell’opposto proprio... Continue Reading →
